Ramazan ayının manevi atmosferi, ilgili hazırlıklarla birlikte gelirken, İstanbul'daki sahur saatleri de merak konusu olmaya başladı. Özellikle bu yıl 2025 yılına girmeye hazırlanan Müslüman toplumu için, sahur vakitleri dini açıdan büyük bir öneme sahiptir. Sahur yapmak, oruç tutma niyetinin başlangıcı olmasının yanı sıra, sağlık açısından da önem taşıyan bir öğün olarak karşımıza çıkıyor. Peki, İstanbul'da sahur vakti saat kaçta başlayacak ve bitecek? İşte merak ettiğiniz detaylar.
Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından belirlenen sahur ve imsakiye saatleri, her yıl Ramazan ayı öncesinde ilan edilmektedir. 2025 yılı itibarıyla, İstanbul'da sahur vakti için uygulanan saat bilgileri de merak ediliyor. 14 Mart 2025 tarihi itibarıyla İstanbul'da sahur süresi, sabah ezanının okunmasına kadar geçerlidir. Bu tarihte, sahur vaktinin saat 05:35 itibarıyla sona erdiğini belirtelim. Yani, iftar sonrası yenen sahur yemeklerinin hazırlanmasını ve yenmesini tavsiye edilen son an, bu saatten önceki dakikalarda olmalıdır. Günlük hayatta iş tempolarının yoğun olması, pek çok insanın sahur hakkını değerlendirmek istemesi, bu saatleri daha da önemli bir hale getiriyor.
Sahur, oruçlu olanlar için en önemli öğünlerden biri olarak kabul edilse de, doğru bir şekilde yapılması da büyük önem taşır. Sağlıklı bir sahur için dikkat edilmesi gereken konular arasında dengeli bir beslenme düzeni oluşturmak, yeterli su tüketimi yapmak ve ağır yiyeceklerden uzak durmak yer alıyor. Özellikle, tuzlu ve ağır yiyeceklerden kaçınmak, gün boyunca su kaybını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca, sahurda yeterli miktarda karbonhidrat ve protein almanız, oruç boyunca enerjinizi korumanıza yardımcı olacaktır.
Bunun yanı sıra, sahur vakti gelirken, sosyal medya üzerinden ve çeşitli haber kanallarından güncel bilgiler takip edilerek, sahur vaktine daha sağlıklı bir şekilde hazırlanmaya yönelik paylaşımlar da yapılabilir. İstanbul'da yaşayanlar için sahur vakti öncesinde yapılan bu bilgilendirmeler, geleneksel olarak tüm insanları bir araya getirirken aynı zamanda toplumsal bir dayanışmaya da zemin oluşturuyor. Bu nedenle, sahur saatleri ile ilgili bilgi edinmek, Ramazan ayının ruhunu daha iyi yaşamak adına kritik bir adım olacaktır.
Ramazan'da özellikle aile ile birlikte iftar ve sahur sofralarının kurulması, paylaşmanın ve birlikte olmanın güzelliklerini pekiştiriyor. İstanbul’da sahur vakti yaklaşırken, camilerde yapılan duanın ardından sahurlar yapılmakta ve bu yüce ayda herkesin elde ettiği bereketi artırmak hedeflenmektedir. Unutulmamalıdır ki, sahurda doğru beslenme ve süreyi çok iyi ayarlamak, oruç tutanlar için yapılacak en iyi şeylerden biridir.
Sonuç olarak, İstanbul'daki sahur vaktinin saat 05:35 itibarıyla sona ereceği dikkatle değerlendirilmeli ve bu saate göre ayarlama yapılmalıdır. Bu Ramazan'ın bereketi topluma ve bireylere huzur getirsin.